close
2018.12.18開始邁入減肥歷程
應該說...開始正視運動這件事情
所以就決定來去健身房
從剛開始的體重 94.7
到現在其實還沒到很瘦
只是恢復到正常身材
這當中就是靠運動跟控制飲食
吃真的比運動還要來的重要
目前體重74
繼續努力💪
養成運動習慣
讓身體機能恢復正常
真的覺得很重要
全站熱搜
留言列表
留言列表發表留言
來玩手工皂 (2)